10 Beste Stretching Kurse, Training, Klassen & Tutorials Online

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Unser Team von Experten Reviewer haben durch eine Menge von Daten gesiebt und Stunden von Videos gehört, um diese Liste der 10 besten Stretching Online-Training, Kurse, Klassen, Zertifizierungen, Tutorials und Programme zu erstellen.

10 Beste Stretching Kurse, Training, Klassen & Tutorials Online

1. Dehnen von Kopf bis Fuß – Der Komplettkurs von Domenik Beckers Udemy Kurs Unsere beste Wahl

“Stretching für Anfänger und Profis – Mehr Beweglichkeit, mehr Gesundheit, mehr Wohlbefinden und weniger Schmerzen”

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2. Spagat School von Kristina Sergaeva Udemy Kurs

“Nur hübsch sein reicht nicht, du musst auch ein Spagat können.”

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3. Verbessere deine Beweglichtkeit und sorge für Rückenfreiheit von Hendrik Heese Udemy Kurs

“Beweglicher werden und dadurch besser durch den Alltag gehen, Verspannungen lösen und Lebensqualität gewinnen.”

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4. Kostenloses Schnupper Stretching (Cool down) für Beginner von Bianca Glaser Udemy Kurs

Fitness Stretching

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5. Complete Stretching: 30+ Exercises For Flexibility & Posture von Felix Harder Udemy Kurs

“Learn How To Increase Flexibility, Relax Muscles & Relieve Tension Throughout Your Body In 15 minutes daily (Stretch)”

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6. “Back pain – Physiotherapy, Yoga and a Full understanding” von MedScreen – Preventative Medicine Udemy Kurs

“All the information you need to understand, treat, and prevent back pain”

Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Artikels haben über 5100+ Personen diesen Kurs belegt und 117+ Bewertungen hinterlassen.

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7. Text Neck | Pain Relief Stretches and Exercises von Posture Videos Udemy Kurs

“How to avoid neck pain, fix Text Neck and improve your posture.”

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8. Stretch and Mobility: Fundamental Guide to Mobility Training von A Wildes Udemy Kurs

“Improve your flexibility, posture & joint mobility – Stretches & exercises for full-body & shoulder specific”

Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Artikels haben über 1447+ Personen diesen Kurs belegt und 65+ Bewertungen hinterlassen.

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9. A Physical Therapist’s Guide: How to Stretch & Mobilize von “Nick Helton, MPT, CSCS” Udemy Kurs

“Improve your Flexability with Stretching, Learn HOW to stretch, WHY you should/SHOUDN’T, & WHEN. 21+ video demonstations”

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10. Stretching For The Inflexible – Beginner Stretching von “Prof. Paul Cline, Ed.D, Sandor Kiss” Udemy Kurs

Discover The Hidden Secrets Of How To Stretch The RIGHT Way!

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