Notre équipe d’analystes spécialistes a passé au crible un grand nombre de données et a écouté des heures de vidéo pour établir cette liste des 10 meilleurs formations, cours, classes, certifications, tutoriels et programmes en ligne Exercices d’étirement.
Les 10 Meilleurs Cours, Formations, Classes & Tutoriels En Ligne Exercices d’étirement
| Nom du cours | Étudiants inscrits (Nombre) | Avis (nombre) |
|---|---|---|
| 1. Complete Stretching: 30+ Exercises For Flexibility & Posture Notre meilleur choix | 5650+ | 490+ |
| 2. “Back pain – Physiotherapy, Yoga and a Full understanding” | 5101+ | 117+ |
| 3. Text Neck | Pain Relief Stretches and Exercises | 614+ | 77+ |
| 4. Stretch and Mobility: Fundamental Guide to Mobility Training | 1447+ | 65+ |
| 5. A Physical Therapist’s Guide: How to Stretch & Mobilize | 2042+ | 39+ |
| 6. Stretching For The Inflexible – Beginner Stretching | 8023+ | 30+ |
| 7. Art of stretching for intermediate. 200min Full Body Workout | 170+ | 30+ |
| 8. Art of stretching for beginners. 200 min Full Body Workout | 292+ | 29+ |
| 9. Workout with awarness! – dancer strengthening & stretching | 237+ | 29+ |
| 10. Moving Stretch®: Work your Fascia to Boost your Flexibility | 284+ | 26+ |
1. Complete Stretching: 30+ Exercises For Flexibility & Posture par Felix Harder Cours Udemy Notre meilleur choix
“Learn How To Increase Flexibility, Relax Muscles & Relieve Tension Throughout Your Body In 15 minutes daily (Stretch)”
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 5650+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 490+ avis.
2. “Back pain – Physiotherapy, Yoga and a Full understanding” par MedScreen – Preventative Medicine Cours Udemy
“All the information you need to understand, treat, and prevent back pain”
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 5101+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 117+ avis.
3. Text Neck | Pain Relief Stretches and Exercises par Posture Videos Cours Udemy
“How to avoid neck pain, fix Text Neck and improve your posture.”
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 614+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 77+ avis.
4. Stretch and Mobility: Fundamental Guide to Mobility Training par A Wildes Cours Udemy
“Improve your flexibility, posture & joint mobility – Stretches & exercises for full-body & shoulder specific”
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1447+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 65+ avis.
5. A Physical Therapist’s Guide: How to Stretch & Mobilize par “Nick Helton, MPT, CSCS” Cours Udemy
“Improve your Flexability with Stretching, Learn HOW to stretch, WHY you should/SHOUDN’T, & WHEN. 21+ video demonstations”
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 2042+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 39+ avis.
6. Stretching For The Inflexible – Beginner Stretching par “Prof. Paul Cline, Ed.D, Sandor Kiss” Cours Udemy
Discover The Hidden Secrets Of How To Stretch The RIGHT Way!
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 8023+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 30+ avis.
7. Art of stretching for intermediate. 200min Full Body Workout par Lisa Andreeva Cours Udemy
Advanced level with StretchingHUB.
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 170+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 30+ avis.
8. Art of stretching for beginners. 200 min Full Body Workout par Lisa Andreeva Cours Udemy
Basic stretching program for beginners with StretchingHUB
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 292+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 29+ avis.
9. Workout with awarness! – dancer strengthening & stretching par Renata Simon Cours Udemy
Dancer Strengthening & Stretching
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 237+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 29+ avis.
10. Moving Stretch®: Work your Fascia to Boost your Flexibility par Suzanne Wylde Cours Udemy
Stretch Using This New Technique to Make Movement Fun Again
À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 284+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 26+ avis.